Oras-kuntoutus on suunnattu Sinulle yli 18-vuotias, olet työssä tai sairauslomalla ja sinulla on työkykyä uhkaavia psyykkisiä uupumusoireita sekä muuta mielenterveysoireilua, kuten esimerkiksi ahdistusoireilua, unettomuutta tai lievää masennusta. Sinulla on tuen tarvetta työhön liittyvien psyykkisten kuormitustekijöiden tunnistamiseen ja hallintaan. Diagnoosia ei tarvita. Kuntoutus ei sovellu, jos sinulla on vaikea-asteinen psyykkinen häiriö, esimerkiksi vaikea masennus tai hoitamaton alkoholi-tai muu päihdeongelma. Oras kuntoutus toteutuu kasvokkaisen (5+5 vrk) ja etäkuntoutuksen (8 viikkoa) yhdistelmänä n 10 kk:n aikana. Hakeminen • Ota yhteyttä sinua hoitavaan lääkäriin • Lääkärin lausunnosta tulee käydä ilmi todetut uupumusoireet ja muut mielenterveysoireet sekä miksi kuntoutus on tarpeellinen • Täytä kuntoutushakemus KU132. Liitä hakemukseen lääkärinlausunto ja toimita se Kelaan • Kuntoutus on Kelan kustantamaa ja osallistujalle ilmaista