Hyvä jäsen,

Pro Keski-Uudenmaan aluejohtokuntahaluaa tarjota jäsenilleen hetken rentoutumista ja hyvinvointia! 

Tule kokemaan Äänimaljojen jagongin hyvää tekevät vaikutukset samalla
 kun saat loikoilla ihanasti ilmajoogaliinassa lepäillen. Liina antaa
 turvallisen oman pesän nauttiarentoutumisesta. Tässä harjoituksessa
 maljat tulevat lähelle kehoa, ohjaajankiertäessä henkilökohtaisesti
 kunkin luona soittamassa maljoja."Ilmassa lepäillen" äänet pääsevät
 vaikuttamaan myös kehon alapuolelta.Syvärentoutumisen vaikutuksia
 lisää lämmitetty sali. Et tarvitseaiempaa kokemusta liinoista tai
 äänimaljarentoutumisesta. Asusteeksijoustava vaatetus, jossa ei ole
 teräviä osia kuten vetoketjuja.